Awai & 桜雲洞「YOGA・MEDITATION・FOOD」ワークショップ
-春の特別開催-
2025年に初回開催してご好評いただいた
ヨガ・瞑想・食で心身をここちよく整える
ワークショップ。
東京と神戸から講師のお二人を迎え、
今春も桜雲洞にて
4日間・10クラス開催いたします。
講師プロフィール
MAMIKO
神戸在住。
神戸・大阪でヨガ・瞑想クラスを主宰。
＊ニーマルヨガ認定講師
＊ヨガRYT200修了・RYT300修了
＊日本瞑想協会 認定瞑想コーチ
MITO
東京在住。食の企画プロデューサー。編集者。
＊IFPAアロマセラピスト、アンラーベルヒーラー、調理師
＊ヨガRYT200修了・RYT300修了
＊日本瞑想協会 認定瞑想コーチ
＊ヨガマットは会場にてご用意しております(無料）
＊アレルギーのある方は、クラスお申し込み完了後にAwai Instagramをフォローの上、参加クラスと必要事項をDMにてお伝えください
https://www.instagram.com/awai._.awai/
ヨガ・瞑想・食で心身をここちよく整える
ワークショップ。
東京と神戸から講師のお二人を迎え、
今春も桜雲洞にて
4日間・10クラス開催いたします。
講師プロフィール
MAMIKO
神戸在住。
神戸・大阪でヨガ・瞑想クラスを主宰。
＊ニーマルヨガ認定講師
＊ヨガRYT200修了・RYT300修了
＊日本瞑想協会 認定瞑想コーチ
MITO
東京在住。食の企画プロデューサー。編集者。
＊IFPAアロマセラピスト、アンラーベルヒーラー、調理師
＊ヨガRYT200修了・RYT300修了
＊日本瞑想協会 認定瞑想コーチ
＊ヨガマットは会場にてご用意しております(無料）
＊アレルギーのある方は、クラスお申し込み完了後にAwai Instagramをフォローの上、参加クラスと必要事項をDMにてお伝えください
https://www.instagram.com/awai._.awai/
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- 開催日
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令和8年4月11日(土)〜14日(火)⚪️朝クラス
マイクロヨガ・瞑想・朝食
〜体をほぐしてから日替わりの瞑想&朝粥を
毎日8:00-10:00 各回 8,800円
【A】4/11土曜 ボディスキャン瞑想
【B】4/12日曜 パーナアパーナ瞑想
【C】4/13月曜 昇る太陽の瞑想
【D】4/14火曜 太陽礼拝＆心の炎の瞑想
⚪️朝クラス全4回通し参加チケット
【A,B,C,D】 30,000円（お得な15%OFF）
⚪️昼クラス
ストレッチ・瞑想・ランチ
〜瞑想的に食べるマインドフルイーティングを実践
【E】4/11土曜 12:00-14:00 各8,800円
【F】4/12日曜 12:00-14:00
⚪️昼クラス
マイクロヨガ・ヨガニードラ・ティータイム
〜「眠る瞑想」ヨガニードラのあとに台湾茶を
【G】4/13月曜 12:00-13:30 6,600円
⚪️夜クラス
マイクロヨガ・ヨガニードラ・ティータイム
〜1日の終わりに「眠る瞑想」で落ち着く時間を
【H】4/11土曜 19:30-21:00 6,600円
⚪️夜クラス
マイクロヨガ・瞑想・ディナー
〜瞑想的に食べるマインドフルイーティングを実践
【I】4/12日曜 17:30-19:30 8,800円
⚪️夜クラス
マイクロヨガ・ヨガニードラ・ティータイム
〜1日の終わりに「眠る瞑想」で落ち着く時間を
【J】4/13月曜 19:30-21:00 6,600円
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- 会場
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桜雲洞山口県下松市大手町2-5-4GoogleMap
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- 料金
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【A,B,C,D】朝クラス4回通しチケット
35,200円→30,000円 15%OFF
【A,B,C,D】各回8,800円
【E,F】 各回8,800円
【G】 6,600円
【H,J】 各回6,600円
【I】 8,800円
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- 定員
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各回8名
チケットのご購入・ご予約
